こころとからだのバランス
ひとにとって大事なのはこころか、それともからだか。
どっちが大事かと訊かれて、こっちだと答えるひとはいるだろうか。
どっちも大事がほとんどではないか。
だって、それってバランスの問題でもある。
こころが痛んでいるときは、からだが支えるのだ。
からだが参っているときは、こころがしっかりとするのだ。
そんなバランスのとり方がさいきん大切だとわかってきたのだ。
今は、とくにどっちでもない。
ほどほど・・・ということだ。
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