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こころとからだのバランス

ひとにとって大事なのはこころか、それともからだか。

どっちが大事かと訊かれて、こっちだと答えるひとはいるだろうか。

どっちも大事がほとんどではないか。

だって、それってバランスの問題でもある。

こころが痛んでいるときは、からだが支えるのだ。

からだが参っているときは、こころがしっかりとするのだ。

そんなバランスのとり方がさいきん大切だとわかってきたのだ。

今は、とくにどっちでもない。

ほどほど・・・ということだ。

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